FITNES ZA STARIJE



Коментари

Постави коментар

Популарни постови са овог блога

SREĆNI, ZNAČI ZDRAVI

Слика
N ova studija sugeriše da bi   optimizam ,   sreća ,   društvena podrška   i   svrha života   mogli da produže život.  Kako starimo, postajemo skloniji ozbiljnim bolestima srca, demeciji i kancerima. Ako želimo da živimo duže, znamo već da je važno je da pravlno jedemo, vežbamo i dovoljno spavamo.  Ali šta je sa našim psihičkim zdravljem ? Da li je to bitno za našu dugovečnost?  Nova studija pokazuje da jeste bitno. 
Pročitajte više »

GOJAZNOST KOD DECE

Слика
Loš kvalitet ishrane u ranom životu, pored gojaznosti, može imati dugoročne zdravstvene efekte, ali dokazi su uglavnom iz studija poprečnog preseka .  Cilj je bio da se isprati kvalitet ishrane norveške dece primenom apriornih indeksa kvaliteta ishrane, i da identifikujemo determinante ranog života i ispitamo potencijalne veze sa prekomernom ishranom. 
Pročitajte više »