Vežbajte i u kancelariji Da li ste znali da biti fizički neaktivan predstavlja podjednako velik rizik za zdravlje kao da ste pušač?! Sjajna stvar kod vežbanja je to što za vidljive rezultate ne treba mnogo. Samo nekoliko minuta u toku dana mogu biti dovoljni da poboljšate vaše zdravlje i da se bolje osećate.