U Americi svake godine 600 000 ljudi umre zbog srčanih oboljenja a 130 000 zbog šloga. Danas neke studije kažu da se svakodnevnim uzimanjem voća ta smrtnost može smanjiti i do 40%.
Naučnici sa Oksforda su ovo oktriće prikazali na ovogodišnjem evropskom kongresu kadriologa. Pratili su skoro pola miliona ljudi u periodu odd7 godina. Oni nisu imali ni hipertenziju niti srčana oboljenja. Cilj je bio da se uvidi kakve su im navike u pogledu uzimanja voća. Koliko često uzimaju voće.
Rezultati su pokazali da su oni koji su jeli svaki dan voće imali od 25-40% manje šanse za razvitak srčanih oboljenja u odnosu na one koji voće ne jedu.
15% manje rizika za nastanak angine pektoris i infarkta.
25% manji rizik za nastanak šloga
40% manji rizik za krvarenje u mozgu
U proseku su jeli 150gr voća dnevno. Ukupno smanjenje smrtnosti od svih kardiovaskularnih oboljenja je bio 32%.
40% manja smrtnost zbog šloga
27% manja smrtnost zbog angine pektoris i infarkta
Нема коментара :
Постави коментар
Напомена: Само члан овог блога може да постави коментар.