Odrasli koji gledaju televiziju više od tri sata dnevno imaju duplo veću šansu da ranije umru iz bilo kog razloga.
Ovo je objavljeno 26. juna ove godine u Journal of the American Heart Association. U pitanju su lenji ljudi koji vole neaktivan život. U ispitivanju je učestvovalo 13 284 učesnika koji su praćeni preko 8 godina.
Preporučeni spas podrazumeva 150 minuta nedeljno umerene fizičke aktivnosti, ili 75 minuta snažnije aktivnosti.
#mojkardiolog
Нема коментара :
Постави коментар