analytics

05. јул 2014.

SAMO VI GLEDAJTE TELEVIZIJU

Odrasli koji gledaju televiziju više od tri sata dnevno imaju duplo veću šansu da ranije umru iz bilo kog razloga.




Ovo je objavljeno 26. juna ove godine u Journal of the American Heart Association. U pitanju su lenji ljudi koji vole neaktivan život. U ispitivanju je učestvovalo 13 284 učesnika koji su praćeni preko 8 godina.
Preporučeni spas podrazumeva 150 minuta nedeljno umerene fizičke aktivnosti, ili 75 minuta snažnije aktivnosti.






   #mojkardiolog