STRES
On čini da vaše srce ubrzano kuca, da se vaše disanje ubrza i
čelo znoji. Ali dok je od stresa napravljen javni neprijatelj po
zdravlje, nova istraživanja sugerišu da stres može biti loš po vas samo
ako vi verujete da jeste. Psiholog Keli Mekgonigal nas podstiče da stres
vidimo kao nešto pozitivno i upoznaje nas sa korisnim mehanizmom za
smanjenje stresa: dopiranje do drugih.
