Hrana

"Kad si najbolji u jelu i piću, ne možeš biti najbolji više ni u čemu drugom." (Henry IV francuski) "Novčić će vas odvesti do podzemne železnice, ali češanj bijelog luka će vam osigurati slobodno mjesto." (Stara njujorška izreka) "Hrana ima važnu ulogu u pravilnoj prehrani." (Fran Lebowitz) "Čini se da je glavni postulat nutricionista: ako ima dobar ukus, loše je za zdravlje." (Issac Asimov) "Novo britansko istraživanje pokazalo je kako 9 od 10 ispitanika voli čokoladu. Deseti laže." (Robert Paul) "Moderno kulinarstvo, prevedeno u grubo, glasi: Ne mogu vjerovati da sam platio gotovo 600 $ i još uvijek sam gladan!!!" (Mike Kalin) "Jedini način da očuvate zdravlje je da jedete što ne želite, pijete što ne volite i činite stvari koje radije ne biste." (Mark Twain) "Niko na svijetu nije hrabriji od čovjeka koji se zaustavi na jednom zrnu kikirikija." (Channing Pollock) "Omiljena životinja mi je - šnicla!" (Fran Lebowitz) "Nikad nisam upoznala čokoladu koja mi se nije svidjela." (Deanna Troi) "Kažu da je crveno meso štetno, ali moram priznati da nikad nisam vidio tigra koji izgleda bolesno." (Chi Chi Rodriguez) "Sve što jedem, neki liječnik je proglasio smrtonosnim otrovom, a sve što ne jedem je proglašeno neophodnim za život. Ali ja eto živim i dalje." (George Bernard Shaw) "Sladoled je toliko sjajan da je šteta što nije ilegalan." (Voltaire) "Idealan broj za večeru je dvoje - ja i vraški dobar glavni konobar." (Nubar Gulbenkian (1896-1972), Turski naftni magnat) "Kvalitet hrane u restoranu obrnuto je proporcionalan veličini posude za papar." (Klotzov zakon) "Što ste stariji, to je teže smršaviti. To je zato jer se vaše tijelo i vaša mast čvrsto sprijatelje." (Nepoznati autor) "Ja sam u formi. Okruglo je forma." (Nepoznati autor) "Jedna od većih životnih tajni je kako kilogram slatkiša može ugojiti ženu za dva kilograma." (Nepoznati autor) "Djavo je učinio kažnjivim sve u čemu uživamo u životu. Ili nam pati zdravlje, ili duša, ili se debljamo." (Albert Einstein) "Možete reći da ste snažni ukoliko ste u stanju razlomiti čokoladu u komade vlastitim rukama, a poslije toga pojesti samo jedan komadić." (Judith Viorst) "Najopasnija hrana je torta. Svadbena." (Američka izreka)  "Nisam se borio da dođem na vrh lanca ishrane kako bih postao vegetarijanac!" (Anoniman autor)

Kafa, kafa i opet kafa

      Prethodne studije su istrazivale vezu izmedju pijenja kafe  i drugih glavnih uzroka smrti. Pokazalo se da oni koji piju dosta kafe imaju manje sanse za secernu bolest, zapaljenske bolesti, mozdani udar povrede, dok na pojavu raka nema nikakv uticaj. 
      Ova studija koja je ponovo ovo sve potvrdila imala je 400.000 ucesnika. U poredjenju sa muskarcima koji ne piju kafu, oni koji piju 6 ili vise solja kfe na dan imaju 10 % manji rizik za smrt. kod zena se taj rizik sa vise od 6 solja kafe na dan smanjuje cak za 15%. Ijos ako su mrsavi i ne puse........ihaaaaaaa.......

http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1112010#t=articleBackground

eh ti antibiotici

Maj, 16, 2012 (Nesvil, Tenesi) - Tokom petodnevnog lecenja Azitromicinom, bolesnici su imali malo povecan rizik od iznenadne srcane smrti. Ovo je uradjeno u poredjenju sa bolesnicima koji su primali Amoksicilin ili su bili bez antibiotika. Glavna razlika je ipak u ozbiljnosti njihove bolesti. 

     Ova studija je objavljena 17. maja ove godine u NEJM casopisu. "Svi antibiotici imaju svoje prednosti, mane i rizike, pa i Azitromicin" naveo je vodeci autor studije dr Vejn Rej. Konacno, cak iako uzmemo za tacno da su bolsnici koji su uzimali Azitromicin, umrli zbog poremecaja rima izazvani njime, to nikada necemo moci da dokazemo. Kardiovaskularni bolesnici u svakom momentu mogu umreti elektricnom smrcu. Od ranije smo znali da makrolidni antibiotici to mogu izazvati, (Eritromicin i Klaritromicin), a sada se medju njima nasao i Azitromicin. 

     Ispitivana grupa je izgledala ovako: Pacijenti su bili od 30-74g, sa srednjim godinama 49. 77% su bile zene. Njihov rizik je procenjivan na osnovu prethodno prelezanog srcanog udara, popustanja srca, secerne bolesti, starosti i polu. 

     Zabelezeno je 47 smrti vise sa Azitromicnom, nego sa Amoksicilinom, na MILION ordiniranih terapija. (da li je ovo stvarno znacajno? prim. autora). Kod bolesnika sa kardiovaskularnim bolestima, ovaj broj je veci - 245 smrti, opet na MILION ordiniranih. Takodje, bitna je i sledeca stvar. Azitromicin, dobijaju ljudi sa respiratornim infekcijama, cesto na vec postojecoj hronicnoj opstruktivnoj bolesti pluca (HOBP), a Amoksicilinom najcesce lecimo urinarne infekcije i to kod zdrave populacije. Ovim najprostijim analiziranjem, vidi se da su vec u startu bolesnici koji dobijaju Azitromicin mnogo bolesniji, od onih sa Amoksicilinom. 

 http://www.medscape.com/viewarticle/763994?src=mp&spon=2

    

       Kako god, Azitromicin je odlican antibiotik!!! I jos kada kod nas ima cak i u varijanti da promuckate tecnost sa ukusom banane i popijete samo jednom a on traje 10 dana...... i nije tako lose.

VITAMIN C I RAK DOJKE

Postojale su neke pretpostavke sa je uzimanje vitamima C obrnuto proporcionalan pojavi raka dojke. Ovo je prva studija koja je istrazivala povezanost vitamina C i raka dojke.